Lifestyle

Vitamina (D)omingo

segunda-feira, 3 de abril de 2017


Apesar do fim-de-semana completo de sol, só conseguimos agarrar em condições o Domingo.

Acordar, correr a janela, deixar entrar o sol, sentir o cheiro a Primavera, o movimento começa e está tudo pronto a sair de casa.
Pequeno almoço super, com muita energia e alimentos do bem à mistura, redes sociais desligadas, foco na tranquilidade e finalmente a vitamina D a reforçar o organismo!

Foi um dia extraordinariamente bem aproveitado, mas tenho que vos deixar aqui um destaque para a novidade que podem agora encontrar num dos meus locais de eleição - A Alcatea!!!

O super alimento de que tanto se fala passou a fazer parte do menu. Vamos dar as boas-vindas ao açaí biológico. Servido de várias formas - simples, com fruta, com iogurte, com granola caseira - e em taças de vários tamanhos. Quem manda são vocês, é o que quiserem. Uma autêntica delícia :)

E a variedade de pão - do bem - que podem encontrar por lá?!!
Para quem gosta de comer bem, como eu, vai adorar de certeza conhecer cada novidade.

Muito bem bom para um dia só!

Para esse lado envio uma valente dose de energia para mais uma semana que promete ser, como habitual, de muito trabalho. 

Boa semana ;)

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